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Je partage ici mes idées, mes astuces, mes conseils sur plusieurs thèmes.

Perdre du poids durablement

La perte de poids sans aller aux causes, aux sources de sa situation ne permet pas ou rarement une perte de poids durable.

La constipation est l’un de vos pires ennemis, anodin sur le fond mais aux conséquences négatives.

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Etes-vous cette belle personne à votre image ou êtes-vous votre maladie ?

Lorsque nous nous identifions à not...